村井、ARUKU COFFEE & GALLERYで「美しくなる ダイエットウォーキング」トーク&ミニレッスンを10月7日に開催

村井は、同社が運営する「ARUKU COFFEE & GALLERY」(東京都豊島区)で10月7日、歩き方で多くの美しさをつくってきた歩き方指導のスペシャリスト多村亜希子さんを迎えて「美しくなる ダイエットウォーキング」トーク&ミニレッスンを開催する。
日々、無意識にしている「歩く」ということ。しかし、歩き方ひとつで印象が変わるだけでなく、積み重ねだからこそ体調にも影響し、美しさや格好良さも大きく変わってくる。
多村さんは多くのモデルや芸能人だけでなく、子どもからシニアまで幅広い世代の歩き方を変えてきたウォーキング講師。今回のイベントでは、歩き方についての基礎知識に合わせて、美しくなる歩き方の簡単なレクチャーも行う。
主な内容としては、①数あるウォーキングスクールの実態「ココ」だけの話、②歩き方で周りに与える印象を知ろう!、③「歩行環境改善」がすべての美を叶える理由、④ウォーキング実践レクチャー、⑤一瞬で見た目マイナス3㎏のポージング、⑥今日から習慣に!ダイエットウォーキング「3つ」のポイント。
イベントは、13:00~14:30と15:30~17:00の2度行われ、定員は16人。ともに同じ内容となる。参加費は2000円(税込)でワンドリンク付き。
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